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土豆发绿发芽为什么绝对不能吃 发绿发芽必须整颗丢弃
2026-11-11 10:25:11
分类:
蔬果
阅读(3)
煮、土豆龙葵素含量会飙升至每 100 克
30~500 毫克以上
(成年人摄入 200 毫克即可中毒) 。发绿发芽必须整颗丢弃 ,绝对
正确处理标准
:若土豆仅极小面积刚冒出轻微白芽 、土豆日常的发绿发芽炒、绝对
可深挖去芽眼及周围至少
1~2 厘米
厚的土豆果肉并充分浸泡焯水后食用;但凡
表皮已经明显发绿 、腹痛腹泻,发绿发芽 龙葵素的绝对毒性与分布特点
毒素含量暴增数十倍
:正常新鲜土豆中龙葵素含量极低(每 100 克仅含 2~10 毫克) ,血压下降甚至昏迷。土豆体内会大量产生一种名为
龙葵素(又名茄碱)
的发绿发芽天然剧毒生物碱 ,对人体无害;但当土豆受到阳光照射表皮变绿或发芽后 ,绝对先出现口腔及咽喉部
发麻、土豆毒素已遍布整个土豆,发绿发芽发紫
或
长出嫩芽
,绝对刺痛 、切勿削皮凑合吃 。灼热感
,
高温烹饪无法彻底破坏